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Ir a forumsport.com Suscríbete Pausas activas en el trabajo: Director para hacerlas acertadamente y cuidar nuestras articulacionesIncorporar estos 10 ejercicios de pausas activas en tu rutina diaria de trabajo puede mejorar significativamente tu productividad, achicar el estrés y promover un ambiente de trabajo más saludable y positivo. Cada con